Take with a grain of salt
Не вірити чомусь на слово й ставитися до цього з певним скепсисом.
Взяти з дрібкою солі
Приклади
You should take online celebrity gossip with a grain of salt.
Тобі варто сприймати плітки про знаменитостей у мережі з певною часткою скепсису.
He exaggerates his heroic achievements, so take his war stories with a grain of salt.
Він схильний перебільшувати свої подвиги, тож стався до його історій критично.
Дрібка солі робить несмачну або підозрілу страву прийнятною для смаку.